Craniosacral
Therapie

«Verstehen kann man das Leben rückwärts; leben muss man es aber vorwärts.»

Søren Kierkegaard

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie, welche von Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) im Jahre 1874 begründet wurde.

Die Craniosacral Therapie geht von der Erkenntnis aus, dass die Cerebrospinalflüssigkeit (Hirnflüssigkeit) im Gehirn und Rückenmark rhythmisch pulsiert und dass sich diese rhythmische Bewegung im gesamten Organismus fortsetzt und ihm lebenswichtige Impulse vermittelt. Als Craniosacral Therapeutin erspüre ich diesen Rhythmus mit meinen Händen und kann sanfte Impulse in den Organismus geben, die es ihm erlauben, ein neues Gleichgewicht zu finden und Selbstheilkräfte in Gang zu setzen. Diese rhythmischen Bewegungen sind am ganzen Körper spürbar. Die verschiedenen Qualitäten des Cranialen Rhythmischen Impulses (CRI) geben zudem Auskunft über den Zustand des Organismus auf all seinen Ebenen, über Spannungen, Funktionsstörungen und strukturelle Veränderungen im Nervensystem, an Faszien, im Gewebe, an Organen, Muskeln und Knochen.

Während der Behandlung liegt der Klient oder die Klientin in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Es kann jedoch auch im Sitzen, Stehen, in Bewegung (vor allem bei Kindern) oder am Boden gearbeitet werden. In der Regel dauert die Behandlung 60 Minuten. Bei Babys, Kindern und älteren Leuten reichen oftmals 30 Minuten. Die Therapie kann mit Gesprächen oder auch mehr in Ruhe stattfinden.

Wann bewährt sich die Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie kann zur Förderung des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist, Seele und Umwelt beitragen.

Für Erwachsene

zur Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten
bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtraumata, orthopädischen Beschwerden, Beckenschiefstand, bei Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen, Muskel- und Gelenkserkrankungen
bei der Förderung der Eigenregulation des Lymph- und Hormonsystems, z.B. bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
Bei Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
bei der Regulation des vegetativen und zentralen Nervensystems, z.B. bei Schlafproblemen, Veränderungen im Gehirn und Rückenmark, Ängsten (Phobien)
Bei Zahn- und Kieferproblemen wie auch bei nächtlichen Zähneknirschen
zur physischen und psychischen Unterstützung, z.B. bei Erschöpfungszuständen und Depressionen, Burn-Out Syndrom
beim Finden und Stärken von Ressourcen, z.B. in belastenden Lebenssituationen
bei Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus
zur Stärkung des Immunsystems
zur Erlangung und Verfeinerung der Selbstregulation der Organe und ihrer Aufgaben
zur Prophylaxe und zur Erhöhung der Lebensqualität in jedem Alter

Für Kinder und Jugendliche

Das Schöne als Craniosacral Therapeut*innen ist, dass wir den Zugang zum Menschen über seinen Körper machen dürfen. Es ist eine sehr feine, angenehme, entspannende oder auch anregende Körpertherapie. Wir können gemeinsam auch ohne viel Gespäch, wenn das von der Klientin oder Klient bevorzugt oder gewünscht wird, die Therapie gestalten.

Unruhe, Stress
Übermässigen Trotzen, Wut und Agressionsanfällen
Schlafproblemen, übermässige Anhänglichkeit
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen
Konzentrations- und Lernstörungen
Motorische Entwicklungsstörungen
Hyperaktivität (ADS/ADHS)
Ängsten, autistischem Verhalten
Begeleitung bei Zahn- und Kieferkorrekturen
Unfällen, Stürzen, schlimmen Erlebnissen
Wachstumsschmerzen

Baby- und Kinderbehandlung

Baby- und Kinderbehandlungen sind eine Spezialisierung der Craniosacral Therapie. Craniosacral Therapie eignet sich sowohl zur Unterstützung der Eltern wie auch des Kindes während der Schwangerschaft und zur Begleitung nach der Geburt. Sie kann die Zufriedenheit bei Schrei- oder Schlafproblemen steigern und die altersgerechte Entwicklung fördern. Craniosacral Therapeut*innen stärken dabei den Selbstregulationsmechanismus von Körper und Seele, womit nicht nur strukturelle, sondern auch emotionale Spannungen gelöst werden können. Jede Behandlung geschieht angepasst an die individuelle Situation des Babys / des Kindes und des Familiensystems. Meist werden die Eltern mit einbezogen.

In der Schwangerschaft und nach der Geburt

Innehalten und zur Ruhe kommen tut nicht nur der Schwangeren, sondern auch dem Kind gut. Der Kontakt zum Kind kann sich verstärken, das Vertrauen wachsen. Mit Craniosacral Therapie erhalten Mutter und Kind Unterstützung, um sich optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Zeit danach gestärkt zu erleben. Allgemein empfehlenswert zur Geburtsvorbereitung und -nachbereitung.

Zudem wirkt sie unterstützend bei:

Optimierung der Beckenfunktion (Beweglichkeit des Beckens und des Kreuzbeins)
Rückenschmerzen
Ischiasbeschwerden
Atembeschwerden, Aufstossen
Unruhe, Ängsten
Schlafstörungen
Nachbetreuung der Mutter und Babys nach einer schwierigen Geburt (Kaiserschnitt, Glocke etc.)

Für Säuglinge

Bei der Geburt ist das Neugeborene auf dem Weg durch das Becken einem physiologischen Druck ausgesetzt, der vor allem auf die Schädelknochen und Schädelnähte, sowie auf die Wirbelsäule wirkt, das heisst auch das craniosacrale System ist betroffen. Beim Kaiserschnitt wirken ebenfalls Zug- und Druckkräfte auf den kindlichen Körper ein. Bei vielen Kindern reguliert sich das System wieder von selbst. Nach einer traumatischen Geburt ist eine craniosacrale Behandlung für ein Neugeborenes wie auch für die Mutter zu empfehlen – je früher desto besser.

Wirkt unterstützend bei:

übermässigem Schreien
Schädelasymmetrien, Schiefhals
Schlafstörungen
Unruhe, Angst, Panik
Problemen beim Saugen, Essen, Verdauen
Überstreckung
ahäufigen Ohrenentzündungen, Schielen
Spannungen in den Organen, in den Knochennähten oder in der Hirnhaut
schlaffer oder übermässiger Körperspannung
schwierigen Geburten und Komplikationen wie Kaiserschnitt, Glocke etc.
Frühgeburt
Behinderung z.B. Zerebralparese (Begleitung für bessere Lebensqualität)

Meine aktuellsten Weiterbildungen in Craniosacraltherapie

Kinderbehandlungen in der Craniosacral Therapie Teil 5: Viszerale Räume bei Säuglingen und Kleinkinder, von Claudia Knox (17.-19.9.2021 )
Das vegetative Nervensystem bei Harald Faltz (30.9/1.10.2022 )
Craniosacral Therapie für Mutter, Baby und Kind: Säuglingsbehandlungen, bei Rudolf Merkel und Stephanie Helfenstein (17-19.11.2022 )